offre livraison Astérix

Bien marcher, ça s'apprend ! - 100 conseils qui vont vous changer la vie

Note moyenne 
Dis-moi comment tu marches, je te dirai qui tu es, de quoi tu souffres, et comment te soigner ! Après le succès de La Marche qui soigne, qui exposait... Lire la suite
18,00 €
Expédié sous 3 à 6 jours
Livré chez vous entre le 28 octobre et le 3 novembre
En magasin

Résumé

Dis-moi comment tu marches, je te dirai qui tu es, de quoi tu souffres, et comment te soigner ! Après le succès de La Marche qui soigne, qui exposait les principes de la «méthode Lachant» pour bien marcher et résoudre notamment les problèmes de dos, voici les exercices pratiques : près de 100 fiches qui répondront efficacement à toutes les questions que vous vous posez, quel que soit votre âge. Au menu, les gens qui font trop de bruit en marchant, ceux qui pensent avoir les pieds trop longs, ceux qui marchent trop vite, ou trop lentement, ceux qui perdent l'équilibre, ceux qui vont se faire opérer des hanches, etc., avec en outre une analyse des démarches bizarres célèbres, l'examen de la forme de nos chaussures, et les 16 trucs pour faire son autodiagnostic.

Caractéristiques

  • Date de parution
    28/10/2015
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-228-91412-3
  • EAN
    9782228914123
  • Présentation
    Dos carré collé
  • Nb. de pages
    326 pages
  • Poids
    0.44 Kg
  • Dimensions
    14,0 cm × 22,5 cm × 2,4 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Jacques-Alain Lachant

Jacques-Alain Lachant, ostéopathe (DO), est également responsable de la consultation sur la marche à la clinique du Mont-Louis, à Paris. Il est l’auteur de La marche qui soigne.

Du même auteur

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés

18,00 €