Bols tout-en-un - Grand Format

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Résumé

Le bol se décline à l'infini selon les envies et les saisons. Retrouvez ici plus de 40 recettes de bols tout-en-un, qui vous permettront de composer des repas complets de viande ou de poisson, mais aussi végétariens, et des desserts, goûters ou en-cas gourmands. Bibimbap printanier au thon, buddha bowl, salade d'endives, dinde et agrumes, falafels, porridge salé, bowl-cake mangue-coco, smoothie...
toutes ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !

Caractéristiques

  • Date de parution
    17/03/2022
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-263-17944-0
  • EAN
    9782263179440
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    104 pages
  • Poids
    0.39 Kg
  • Dimensions
    17,8 cm × 21,7 cm × 1,4 cm

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À propos des auteurs

Michel Cymes, le médecin préféré des Français, alias Dr.Good ! , partage avec vous ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien !

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