Entrez dans la pratique du Qi Gong - Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong

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Ke Wen - Entrez dans la pratique du Qi Gong - Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong. 1 DVD
Le Qi gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps... Lire la suite
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Résumé

Le Qi gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : XING (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et SHEN (la concentration de l'esprit, la conscience).
Cet ouvrage, pratique et accessible, vous permet de progresser à votre rythme sur la voie de l'équilibre entre corps et esprit, quelle que soit votre condition physique. Accompagné d'un DVD d'exercices commentés, il est le fruit d'une longue expérience de l'enseignement du Qi Gong en Occident. Ke Wen y présente une méthode innovante, alliant la quintessence du Qi Gong traditionnel et une pédagogie claire.
Nous sommes amenés progressivement dans la compréhension de la culture chinoise où le corps et la nature sont vivifiés par les souffles.

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/09/2009
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7029-0724-5
  • EAN
    9782702907245
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    198 pages
  • Poids
    0.655 Kg
  • Dimensions
    21,0 cm × 21,0 cm × 1,4 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Ke Wen

Après des études de médecine chinoise à l'Institut de médecine chinoise du Yunnan, Ke Wen se tourne vers la technique du Qi Gong qu'elle enseigne depuis la France et la Chine, elle a permis l'introduction et la diffusion des méthodes de Qi Gong en France, notamment au sien du centre de culture chinoise " Les Temps du Corps " qu'elle a créé avec son mari, Dominique Casaÿs. Cet établissment joue un rôle essentiel pour la diffusion du Qi Gong et de la culture chinoise en France, en lien étroit avec les principaux instituts de Qi Gong en Chine.

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