Escalade : Pathologies de la main et des doigts

Sébastien Gnecchi

,

François Moutet

Note moyenne 
Sébastien Gnecchi et François Moutet - Escalade : Pathologies de la main et des doigts.
Malgré leur petite taille et leur fragilité, les doigts sont les outils essentiels à la progression du grimpeur. La multiplicité des lésions possibles... Lire la suite
51,00 €
Expédié sous 3 à 6 jours
Livré chez vous entre le 30 avril et le 3 mai
En magasin

Résumé

Malgré leur petite taille et leur fragilité, les doigts sont les outils essentiels à la progression du grimpeur. La multiplicité des lésions possibles et leur "réparation" nous ont amenés à réaliser cet ouvrage. Réaliser le lien médecine - terrain est notre objectif. La recherche scientifique et médicale peut apporter un regard différent sur la pratique et sur l'entraînement. La collaboration médecin spécialiste - entraîneur, toute au bénéfice des sportifs, permet de limiter les risques de lésion et d'avancer dans le domaine de l'entraînement.
Notre ouvrage doit permettre au sportif, à l'entraîneur, de comprendre la consultation médicale, nous voulons également apporter une réflexion sur le déroulement de la pratique. Dans le domaine médical, l'explication des forces exercées sur les doigts et les mouvements doit permettre une meilleure compréhension des circonstances de la lésion et donner au grimpeur des indications sur la reprise de l'entraînement.

Sommaire

  • RAPPELS ANATOMIQUES DE LA MAIN
    • Structures osseuses
    • Structures articulaires
    • Structures tendineuses et musculaires
  • LES DIFFERENTES LESIONS
    • Lésions et tendons
    • Lésion des pouilles
    • Lésions des ligaments
  • ENTRAINEMENT ET REPRISE D'ENTRAINEMENT
    • Les différentes préhensions en escalade
    • Les bases de l'entraînement
    • Les différents types d'effort en escalade
  • CONSTAT ET PREVENTION
    • Constat
    • Echauffement
    • Etirements

Caractéristiques

  • Date de parution
    26/08/2010
  • Editeur
  • Collection
    Sports et traumatologie
  • ISBN
    978-2-8178-0006-6
  • EAN
    9782817800066
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    200 pages
  • Poids
    0.435 Kg
  • Dimensions
    15,5 cm × 23,5 cm × 1,2 cm

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos des auteurs

- S. Gnecchi : Professeur d'éducation physique et sportive à Marseille. Il entraîne des athlètes participant aux compétitions internationales en bloc et grimpe depuis 1992. - F. Moutet : Professeur de chirurgie plastique et réparatrice et chirurgien du SOS Main Grenoble. Il grimpe depuis 1970 et s'intéresse particulièrement aux lésions digitales des grimpeurs depuis plus de 15 ans.

Vous aimerez aussi

Derniers produits consultés

51,00 €