Et si on choisissait d'être heureux ? - Cultiver la joie et devenir acteur de sa vie - Poche

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Dominique Chapot - Et si on choisissait d'être heureux ? - Cultiver la joie et devenir acteur de sa vie.
Cultiver les petits riens, les joies simples de l'existence... Réenchanter sa vie... La joie est accessible à tous, même dans la difficulté. Ses bienfaits... Lire la suite
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Résumé

Cultiver les petits riens, les joies simples de l'existence... Réenchanter sa vie... La joie est accessible à tous, même dans la difficulté. Ses bienfaits sont immédiats : sur notre santé, notre psychisme, nos relations et notre créativité. Dominique Chapot met en évidence le rôle de la joie dans la réalisation de sol ; elle l'utilise comme outil de changement personnel et d'amélioration de notre environnement. Ses propositions sont pratiques et s'inscrivent concrètement dans notre quotidien. Ralentir, changer son regard, vivre autrement : un changement nécessaire. Avec et grâce à cet ouvrage, cultivons la joie, partageons-la, devenons acteur de nos vies et améliorons le monde !

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/04/2011
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-06812-3
  • EAN
    9782501068123
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    250 pages
  • Poids
    0.24 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 17,8 cm × 1,4 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Dominique Chapot

Dominique Chapot a été formée à l'Ecole de communication et de thérapie brève de Palo Alto. Son travail de recherche sur le rôle des émotions s'enrichit dans cet ouvrage d'une réflexion sur la joie.

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