Etre zen pour mieux apprendre Cycles 2 et 3 - Favoriser la détente en classe : 69 fiches de pratiques corporelles expérimentées en classe - Grand Format

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Favoriser la détente : 69 exercices expérimentés en classe. S'appuyant sur les apports des neurosciences pour mieux comprendre les mécanismes des... Lire la suite
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Résumé

Favoriser la détente : 69 exercices expérimentés en classe. S'appuyant sur les apports des neurosciences pour mieux comprendre les mécanismes des apprentissages, cet ouvrage propose aux professeurs des outils pour agir sur la concentration et la mémoire, diminuer le stress et la fatigue des élèves. En s'intéressant au corps, au coeur et au bien-être de l'élève, mais aussi à celui de la classe et de l'enseignant, l'objectif de ce livre est d'assurer le mieux-être ensemble.
Une structure en 5 stratégies pour répondre à des besoins différents : - La stratégie du chamallow : s'étirer en douceur ; - La stratégie du funambule : se recentrer ; - La stratégie de la bulle de savon : souffler un peu ; - La stratégie du punching-ball : canaliser un trop-plein ; - La stratégie de la baguette magique : créer du bien-être. Un guidage simple pour l'enseignant : 1 fiche détaille chaque pratique corporelle.
+ Un tableau de synthèse pour un choix rapide des pratiques et des modalités : - tes exercices peuvent être conduits en classe, assis ou debout à sa place ; - les pratiques sont proposées en solo, en binôme ou en groupe ; - les durées très courtes leur permettent d'être mis en oeuvre fréquemment.

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/09/2019
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-401-05362-5
  • EAN
    9782401053625
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    192 pages
  • Poids
    0.53 Kg
  • Dimensions
    21,0 cm × 29,7 cm × 1,0 cm

Avis libraires et clients

L'éditeur en parle

Un ouvrage de pédagogie sur le thème de "être zen pour mieux apprendre". Un ouvrage structuré en familles d'activités (se détendre, se centrer, respirer, évacuer ses émotions...) et qui propose des fiches pratiques corporelles inspirées du yoga, des massages bien-être, de la gym douce, des respirations mais également des approches créatives de la détente avec des contes, des chansons, des coloriages à réaliser en groupe.
Des guides de séances clés en main applicables immédiatement.

À propos de l'auteur

Biographie de Juliette Grollimund-Depoorter

Juliette Grollimund-Depoorter : Certifiée en massages-bien-être® par l'IFJS en 2001, devenue formatrice en Toucher-massage® en 2011, elle a été formatrice référente en Bretagne pour l'IFJS jusqu'en 2019. Elle a créé KerAnanda en 2008 et propose 8 Rennes des séances, des initiations et des formations professionnelles. Elle intervient également en milieu hospitalier pour former les soignants au Toucher dans les soins.

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