Fitness

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Thierry Bredel - Fitness.
Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme. Des exercices expliqués step by step, tout en images. Des conseils et des astuces.... Lire la suite
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Résumé

Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme. Des exercices expliqués step by step, tout en images. Des conseils et des astuces. Des auteurs experts et reconnus dans leur pratique. Un guide d'entraînement individuel à domicile pour créer votre propre programme en fonction de vos objectifs

Caractéristiques

  • Date de parution
    17/09/2008
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-05822-3
  • EAN
    9782501058223
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    157 pages
  • Poids
    0.26 Kg
  • Dimensions
    13,5 cm × 16,0 cm × 1,0 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Thierry Bredel

Thierry Bredel, éducateur sportif, a fondé une société de remise en forme à domicile et collabore à de nombreux magazines dont Mens' Health et Bien dans ma vie

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