Ces dernières années, la France a vécu l'essor spectaculaire du Taekwondo. Cet art, ce sport, a fait son entrée dans les compétitions mondiales,...
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Résumé
Ces dernières années, la France a vécu l'essor spectaculaire du Taekwondo. Cet art, ce sport, a fait son entrée dans les compétitions mondiales, et ses adeptes sont de plus en plus nombreux.
Chong Soo Park, maître international de Taekwondo, s'est attaché à exposer clairement les bases de ce sport pour que les débutants puissent assimiler facilement les techniques.
Vous découvrirez dans ce livre très illustré :
. les principales techniques de main et de pied ;
. la maîtrise des mouvements de base ;
. la définition et la réalisation des steps ;
. le règlement de compétition.
Ces conseils, soutenus par plus de 250 photos explicatives, constituent le complément indispensable d'un apprentissage pratique.