Huiles essentielles

Comment les choisir, s'assurer de leur qualité, où se les procurer, de quelle manière les utiliser, à quel dosage... Des fiches pratiques décrivent les vertus et les propriétés préventives et curatives des plantes le plus souvent utilisées dans cette médecine naturelle. Pour se servir au quotidien des huiles essentielles les plus courantes.