L'Alimentation antioxydante - Poche

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Serge Rafal - L'Alimentation antioxydante.
Choisir son alimentation pour préserver son capital-santé. Comment aménager ses habitudes alimentaires et introduire dans son assiette des aliments... Lire la suite
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Résumé

Choisir son alimentation pour préserver son capital-santé. Comment aménager ses habitudes alimentaires et introduire dans son assiette des aliments capables de freiner la production de radicaux libres, responsables du vieillissement et des maladies? Comment supplémenter ou complémenter son alimentation? Dans quels aliments trouver les vitamines et les minéraux dont on a besoin? Des recettes inédites, délicieuses et faciles à réaliser, complètent les explications et facilitent la mise en application de l'alimentation-santé.

Caractéristiques

  • Date de parution
    03/09/2008
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-05698-4
  • EAN
    9782501056984
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    446 pages
  • Poids
    0.395 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 18,0 cm × 2,2 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Serge Rafal

Le docteur Serge Rafal a créé une consultation à orientation "médecines douces" à l'hôpital Tenon. Il est notamment l'auteur, chez Marabout, du Grand Guide des médecines douces. Claire Pinson est l'auteur de nombreux ouvrages parus chez Marabout (150 recettes pour vivre centenaire, Le Régime brûle-graisses...). Elle a réalisé une cinquantaine de recettes inédites pour cet ouvrage.

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