L'art du Tai Chi Chuan - Le mouvement de la sérénité et de la vitalité - Grand Format

avec 1 DVD

Jacques Choque

,

Hervé Marigliano

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Le Tai Chi Chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. Associant mouvements lents et respiration,... Lire la suite
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Résumé

Le Tai Chi Chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. Associant mouvements lents et respiration, cette discipline énergétique vise autant la maîtrise des gestes techniques et martiaux que l'harmonisation du corps et de l'esprit et l'élaboration, au plus profond de soi, d'un équilibre subtil entre santé et mieux-être. Issus de la tradition chinoise millénaire, les exercices du Tai Chi Chuan, accessibles à tout âge, utilisent toute une gamme de mouvements simples, souples et lents, la respiration rythmée et la concentration de l'esprit.

Caractéristiques

  • Date de parution
    21/04/2021
  • Editeur
  • ISBN
    979-10-230-0226-3
  • EAN
    9791023002263
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    87 pages
  • Poids
    0.175 Kg
  • Dimensions
    16,6 cm × 20,5 cm × 0,7 cm

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L'éditeur en parle

Ce DVD présente l'enchaînement des 99 postures (Taolu) de Chen Pan Ling, ainsi que des applications martiales et des exercices de préparation qui seront utiles aux pratiquants et aux encadrants, quel que soit leur style.

À propos des auteurs

Maître Hervé Marigliano : Praticien de médecine traditionnelle chinoise, Hervé Marigliano est diplômé de l'Institut Lianshou à Taïwan, de l'école d'arts martiaux Yizong de Maître Luo Dexiu (Taïwan), et titulaire de deux diplômes d'université de la faculté de médecine de Montpellier (massage Tui Na et Qi Gong). Il dirige des formations de médecine traditionnelle chinoise et inter- vient au sein d'hôpitaux et de collectivités territoriales.
Ceinture noire 5e duan d'arts martiaux chinois (Taiji Quan, Bagua Zhang et Xingyi Quan), il figure parmi les pionniers du Bagua Zhang en France et a obtenu en 2001, pour cette discipline, le titre de vainqueur de la coupe de France. Il dirige par ailleurs des cours et des formations certifiantes de Tai Chi Chuan et Bagua Zhang, et a déjà formé plusieurs dizaines de professeurs à travers la France.
Jacques Choque : Educateur sportif diplômé d'Etat, spécialisé dans les disciplines dites douces (yoga, relaxation, gym douce, Tai Chi Chuan), Jacques Choque a été intervenant formateur pour différents organismes (DDJS Manche et la FFEPMM), puis animateur fédéral en karaté et Tai Chi Chuan. Il encadre des cours réguliers dans la région du Mont Saint Michel. Il est l'auteur d'une quarantaine de guides pratiques et pédagogiques sur les techniques qu'il enseigne.
Ses ouvrages ont été traduits dans plusieurs pays (Espagne, Brésil, Argentine, Italie, Roumanie, Pays-Bas...) et constituent des références dans le domaine des disciplines douces et de l'animation.

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