L'Assiette Santé au Quotidien - Guide pratique du bien manger

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Jean-Pierre Ruasse - L'Assiette Santé au Quotidien - Guide pratique du bien manger.
Qu'est-ce qu'un bon équilibre alimentaire ? Qu'y a-t-il dans mon assiette ? Où trouver vitamines et minéraux ? Dois-je manger de ceci ? Puis-je manger... Lire la suite
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Résumé

Qu'est-ce qu'un bon équilibre alimentaire ? Qu'y a-t-il dans mon assiette ? Où trouver vitamines et minéraux ? Dois-je manger de ceci ? Puis-je manger de cela ? Et combien, et comment ? Ce petit livre répond de façon claire à toutes ces questions que chacun se pose. Son format commode, qui le fait tenir aisément dans la poche ou le sac, en fera... le compagnon quotidien de toutes celles et de tous ceux qui veulent se maintenir en forme en refusant de " manger idiot ".

Caractéristiques

  • Date de parution
    12/10/2004
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-908502-36-4
  • EAN
    9782908502367
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    81 pages
  • Poids
    0.05 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 16,5 cm × 1,0 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Jean-Pierre Ruasse

Le docteur Jean-Pierre Ruasse est médecin spécialiste de nutrition. Diabétologue, endocrinologue, lauréat de la faculté de médecine de Paris et de l'Académie nationale de médecine, ancien assistant de médecine préventive à la faculté, il exerce la nutrition depuis plus de quarante ans.

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