La cigarette, j'arrête ! - Comment sortir en douceur et pour toujours des pièges du tabac

Note moyenne 
Franco Riboldi - La cigarette, j'arrête ! - Comment sortir en douceur et pour toujours des pièges du tabac.
Cette fois-ci, pourtant, c'est la bonne, vous avez décidé d'arrêter! Ce livre a été conçu pour vous soutenir dans cet objectif. Il sera un allié... Lire la suite
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Résumé

Cette fois-ci, pourtant, c'est la bonne, vous avez décidé d'arrêter! Ce livre a été conçu pour vous soutenir dans cet objectif. Il sera un allié qui vous aidera à retrouver tout ce que vous avez peu à peu perdu dans des volutes de fumée : indépendance, liberté, teint de pêche, haleine fraîche, santé de fer. Cet ouvrage vous propose une méthode simple qui vous éloigne de la cigarette à travers différents mécanismes : certains sont destinés à briser les liens qui vous attachent à la cigarette, d'autres à développer votre personnalité. D'un côté, on agit sur le symptôme du tabac, de l'autre, on tente de corriger les traits de caractère qui favorisent l'apparition de ce symptôme. Grâce à un parcours en 6 étapes primordiales et 3 phases décisives, c'est en vous que vous trouverez la force d'y parvenir.

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/02/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7328-9591-8
  • EAN
    9782732895918
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    190 pages
  • Poids
    0.224 Kg
  • Dimensions
    13,0 cm × 19,0 cm × 1,5 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Franco Riboldi

Le Dr Franco Riboldi est chirurgien, spécialisé en Hygiène et Médecine préventive. Il est également psychothérapeute et responsable du Service territorial des dépendances à Lecco (Italie). Il est l'auteur de "Plus une goutte!", paru chez le même éditeur.

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