La démarche autobiographique, une voie d'accomplissement - Tirez le meilleur de votre expérience de vie

Comment mieux gérer des tournants existentiels et faire face aux difficultés rencontrées ? Comment rebondir et exprimer sa créativité dans un projet porteur de sens ? Comment trouver sa propre voie dans un environnement social et professionnel de plus en plus mouvant ? Pour relever ce défi, Christophe Vandernotte propose une méthode simple: la démarche autobiographique. Partant du principe que le premier capital dont disposent les individus, c'est leur expérience, il invite les lecteurs à cartographier leur trajectoire, reconnaître et analyser leurs racines, pour enfin reprendre contact avec leur propre " génie".
Il donne les clés pour reprendre en main son existence, valoriser ses compétences et s'affirmer à travers une identité singulière. Grâce à sa simplicité de mise en oeuvre, la démarche autobiographique s'adresse à toute personne voulant retrouver la maîtrise de son propre devenir tout en valorisant ses acquis antérieurs et en faisant émerger de nouveaux potentiels à développer.