La répétition des scénarios de vie - Demain est une autre histoire - Poche

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Jean Cottraux - La répétition des scénarios de vie - Demain est une autre histoire.
Pourquoi recommence-t-on toujours les mêmes erreurs ? Qu'est-ce qui nous pousse à reproduire une histoire qui, fondamentalement, ne nous convient pas... Lire la suite
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Résumé

Pourquoi recommence-t-on toujours les mêmes erreurs ? Qu'est-ce qui nous pousse à reproduire une histoire qui, fondamentalement, ne nous convient pas ? Et comment faire pour en changer ? Jean Cottraux montre ici comment, par fidélité à certains schémas mentaux, nous faisons et entretenons notre propre malheur - par exemple, en tombant systématiquement amoureux de la mauvaise personne ou en nous obstinant dans une voie professionnelle qui n'est pas la nôtre.

Sommaire

  • LES SCENARIOS DE VIE : L'ETERNEL RETOUR
    • Quel est votre scénario ?
    • Scénarios de vie et scénarios de films
    • Scénarios de vie et personnalité
  • OU SONT ECRITS LES SCENARIOS ?
    • Trois inconscients pour un scénario
    • Inconscient biologique et personnalité
    • Inconscient environnemental et conditionnement
    • Variation sur l'environnement Trauma et inconscient
    • Inconscient cognitif et scénarios de vie
  • LE DENOUEMENT DES SCENARIOS
    • Comment lire les scénarios de vie ?
    • Scénarios de vie et thérapie cognitive : comment changer ?
    • Vivre sa vie sans se tromper de scénario

Caractéristiques

  • Date de parution
    25/01/2003
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7381-1230-7
  • EAN
    9782738112309
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    280 pages
  • Poids
    0.195 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 1,8 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Jean Cottraux

Psychiatre, ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, Jean Cottraux dirige l'unité de traitement de l'anxiété du CHU de Lyon. Il est notamment l'auteur des Ennemis intérieurs.

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