Le petit guide complet du massage - Grand Format

Cathy Meeus

,

Bhavesh T. Joshi

Laurence Le Charpentier

(Traducteur)

,

Clive Streeter

(Photographe)

,

Louis Mackay

(Illustrateur)

Note moyenne 
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être... Lire la suite
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Résumé

Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage. De l'effleurage et du pétrissage à la friction et au shiatsu, il vous apprend les techniques de base du massage intégral et leur application.
Vous saurez également comment utiliser les huiles essentielles et installer l'espace dédié à votre pratique.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/03/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-85327-696-2
  • EAN
    9782853276962
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    224 pages
  • Poids
    0.5 Kg
  • Dimensions
    16,2 cm × 20,5 cm × 1,5 cm

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À propos des auteurs

Cathy Meeus a écrit de nombreux livres à succès, dont plusieurs traitent de soins naturels et d'approches complémentaires favorisant santé et bien-être. Bhavesh T. Joshi est le directeur de la London School of Massage, qui ouvrit ses portes en 1994.

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