Mes recettes minceur

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Stéphane Dupré - Mes recettes minceur.
180 recettes gourmandes pour cuisiner au quotidien : des salades, des soupes, de petits plats et des douceurs... Sortir de l'effet Yo-Yo, évaluer le... Lire la suite
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Résumé

180 recettes gourmandes pour cuisiner au quotidien : des salades, des soupes, de petits plats et des douceurs... Sortir de l'effet Yo-Yo, évaluer le juste équilibre alimentaire, gérer ses achats et ses placards, acquérir les bonnes habitudes... 20 rubriques de conseil pour adopter une alimentation équilibrée.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/03/2006
  • Editeur
  • ISBN
    2-501-04299-9
  • EAN
    9782501042994
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    415 pages
  • Poids
    1.36 Kg
  • Dimensions
    19,0 cm × 21,0 cm × 4,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Stéphane Dupré

Stéphane Dupré, diététicien, exerce actuellement comme coach culinaire. Il est également auteur de nombreux ouvrages de cuisine diététique. Amélie Vuillon est photo-graphiste et styliste indépendante. Ses réalisations photographiques (fleurs, déco, cuisine...) sont éditées dans le monde entier.

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