Ce livre de yoga pour enfants propose 40 postures différentes représentant chacune un animal ou un élément de la nature. L'enfant s'amusera à reproduire...
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Ce livre de yoga pour enfants propose 40 postures différentes représentant chacune un animal ou un élément de la nature. L'enfant s'amusera à reproduire la position de la grenouille, du guépard, de l'abeille, du koala, du chameau, du soleil ou de la montagne.
Sophie Martel est psychoéducatrice et adepte du yoga. Elle est auteure pour enfants, aux Editions Enfants Québec. Marie-Hélène Tapin est cofondatrice de l'école Soham Yoga, à Montréal, où elle enseigne le yoga aussi bien aux adultes qu'aux enfants.
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