Mon programme Gym cerveau - Optimisez vos performances cérébrales ! - Grand Format

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Monique Le Poncin-Séac'h - Mon programme Gym cerveau - Optimisez vos performances cérébrales !.
Gym cerveau(r) est une méthode unique et réellement efficace qui permet de booster à tout âge ses performances cérébrales et intellectuelles. Testez... Lire la suite
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Résumé

Gym cerveau(r) est une méthode unique et réellement efficace qui permet de booster à tout âge ses performances cérébrales et intellectuelles. Testez vos capacités cérébrales (vivacité de perception, logique, langage, mémoire...) en relevant les "défis" proposés. Présentés sous une forme ludique, ces exercices spécialement conçus sont regroupés en séries, ou "neurojeux", qui activent successivement chacune des zones de votre cerveau ! Faites le bilan de vos aptitudes, en calculant votre score de performance.
En fonction du score obtenu, entraînez votre cerveau au quotidien : pour renforcer et entretenir vos points forts, pour travailler et améliorer vos points faibles. Avec Gym cerveau(r) : devenez plus curieux ; gagnez du temps ; ayez un esprit plus alerte ; améliorez votre mémoire ; soyez vif et adaptable ; (re)prenez confiance en vous ! Le plus : des informations pour découvrir le fonctionnement de votre cerveau, de nombreux conseils et des recettes pour entretenir un cerveau au top.
Avec le programme Gym cerveau(r), réveillez vos neurones endormis !

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/09/2017
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-03-593714-8
  • EAN
    9782035937148
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    191 pages
  • Poids
    0.41 Kg
  • Dimensions
    14,1 cm × 22,5 cm × 1,8 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Monique Le Poncin-Séac'h

Monique Le Poncin-Séac'h est docteur d'état ès sciences, neurophysiologiste et psychologue. Pionnière en matière de dynamisation et de stimulation cérébrale, elle a conçu la méthode Gym Cerveau(r), qui a conquis un très large public, en France et en Europe.

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