Naturopathie au quotidien - Toutes les plantes pour soulager 50 maux du quotidien, 50 recettes pour retrouver l'équilibre au naturel - Grand Format

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Résumé

La naturopathie est reconnue comme médecine traditionnelle par l'Organisation mondiale de la santé. C'est avant tout un mode de vie qui permet à chacun, quel que soit son âge, de préserver un équilibre physique et émotionnel. Découvrez comment agir sur votre bien-être avec des techniques manuelles comme le massage, la réflexologie ou l'hydrothérapie, et surtout avec le pouvoir des plantes. Découvrez comment soulager les petits maux du quotidien : mental, système digestif, appétit, système urinaire, douleurs musculaires, coeur, libido, sommeil, peau, immunité.
Et parce que la santé au naturel commence dans l'assiette, retrouvez plus de 50 recettes de saison pour que bien-être rime avec gourmandise.

Caractéristiques

  • Date de parution
    02/05/2018
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-01-702196-4
  • EAN
    9782017021964
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    255 pages
  • Poids
    0.778 Kg
  • Dimensions
    20,0 cm × 24,2 cm × 2,0 cm

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À propos des auteurs

Stéphanie est vétérinaire de formation initiale, mais a développé ses compétences en naturopathie en obtenant un diplôme interuniversitaire de phytothérapie et d'aromathérapie à  l'université Paris V René-Descartes. Elle est ainsi consultante en phytothérapie, aromathérapie et homéopathie. Adepte de la cueillette de plantes pour la préparation de remèdes naturels, elle aime partager ses connaissances.
---- Céline est chroniqueuse culinaire et conseil en marketing culinaire. Elle développe des animations culinaires, des contenus et de recettes pour de nombreuses marques. Retrouvez-la sur son blog "lespepitesdenoisette" Et  dans l'émission "C'est au programme" sur France 2 avec Sophie Davant, Du lundi au vendredi à 9h50, comme chroniqueuse cuisine.

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