Périnée arrêtez le massacre - Grand Format

Name: Périnée arrêtez le massacre
Price: 22 EUR
Availability: Instock
Author: Bernadette de Gasquet
ISBN: 9782501089661

Bernadette de Gasquet

AstridM

(Illustrateur)

Note moyenne

Donner le premier avis

Bernadette de Gasquet - Périnée arrêtez le massacre.

Mauvaises postures au quotidien ; séries d'abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés... stop !... Lire la suite

22,00 €

En stock en ligne

Livré chez vous à partir du 26 avril

En magasin

Mauvaises postures au quotidien ; séries d'abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés... stop ! Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de la vie. Or avoir un périnée en bonne santé permet d'éviter les fuites urinaires, de se préserver de la constipation, de prévenir la descente d'organes, mais aussi de favoriser des rapports sexuels épanouis.
Bernadette de Gasquet dénonce les erreurs courantes à bannir et détaille les bons gestes à adopter, avec des explications accessibles et illustrées, sans fausse pudeur ni jargon médical inutile. 1 film à télécharger gratuitement pour comprendre le travail du périnée grâce à des images IRM.

Date de parution

22/01/2020
Editeur

Marabout
ISBN

978-2-501-08966-1
EAN

9782501089661
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

272 pages
Poids

0.58 Kg
Dimensions

16,0 cm × 21,5 cm × 2,0 cm

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

Biographie de Bernadette de Gasquet

Dr Bernadette De Gasquet médecin et professeur de yoga, spécialisée depuis plus de quarante ans dans l'accompagnement des futures mamans et des accouchées, est à l'origine dès les années quatre-vingt du yoga pré et postnatal. Elle a travaillé à la maternité des Bluets, à Paris, pendant plus de dix ans et a créé une consultation pour les problèmes de périnée et d'incontinence. Elle dirige aujourd'hui l'Institut de Gasquet à Paris, et intervient dans plusieurs diplômes universitaires en France et à l'étranger.
Elle associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Elle propose dans ses ouvrages des exercices à la portée de tous pour allier bon sens, bien-être et progrès médical. Elle est notamment l'auteure, chez Marabout, du best-seller Abdominaux, arrêtez le massacre !