Qu'est-ce que la méditation ? - Introduction au bouddhisme et à la méditation - Poche

Elise Argaud

(Traducteur)

Note moyenne 
Rob Nairn - Qu'est-ce que la méditation ? - Introduction au bouddhisme et à la méditation.
Qu’est-ce que la méditation ? Comment atteindre la sérénité intérieure ? Quelles règles suivre ? Comment pratiquer la méditation bouddhiste ?Manuel... Lire la suite
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Résumé

Qu’est-ce que la méditation ? Comment atteindre la sérénité intérieure ? Quelles règles suivre ? Comment pratiquer la méditation bouddhiste ?Manuel pratique de méditation et introduction à la spiritualité bouddhiste, ce traité expose avec clarté et précision les principes, les rites et les enseignements fondamentaux d’une grande doctrine religieuse, qui est aussi source de sagesse et philosophie de vie.« La méditation met à nu toutes les illusions, les projections et la confusion que nous entretenons sur les autres mais aussi sur nous-même. Cela nous permet de discerner avec clairvoyance ce qu’il y a d’erroné dans nos conceptions, nous libère de la souffrance et ouvre la voie à la compassion et à la sagesse. »

Sommaire

  • UNE INTRODUCTION AU BOUDDHISME
    • Qu'est-ce que le bouddhisme?
    • L'enseignement du Bouddha
  • UNE INTRODUCTION A LA MEDITATION
    • Méditation
    • Distraction
    • Pratique quotidienne régulière

Caractéristiques

  • Date de parution
    16/03/2011
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7436-2205-3
  • EAN
    9782743622053
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    93 pages
  • Poids
    0.065 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 17,0 cm × 0,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Rob Nairn

Rob Nairn s'est formé auprès de maîtres de méditation en Inde, et a reçu de sa Sainteté le dalaï-lama la mission d'enseigner la doctrine bouddhiste et la méditation.

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