Quinze méthodes pour rester jeune - Poche

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Laurence Albert - .
Rester jeune, c'est conserver toutes ses capacités d'aimer, de travailler, son enthousiasme, la passion, l'ouverture, au monde, l'aptitude à se remettre... Lire la suite
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Résumé

Rester jeune, c'est conserver toutes ses capacités d'aimer, de travailler, son enthousiasme, la passion, l'ouverture, au monde, l'aptitude à se remettre en cause, etc. Aujourd'hui, vieillir n'est pas une fatalité. Les progrès de la médecine, de la chirurgie, l'amélioration des conditions de vie, d'hygiène et d'alimentation permettent de conserver sa vitalité. Ce livre vient à point pour comprendre cette situation. L'auteur passe en revue les cures de rajeunissement les plus actuelles : cure d'ADN, sérothérapie cellulaire, organothérapie, cellulothérapie, extraits placentaires, opothérapie ; cure de somathormone, cure d'oxygène et d'azote, de détoxication... Avec ce livre, vous découvrirez des méthodes à succès pour garder jeunesse et dynamisme : * une alimentation diététique et équilibrée ; * un sommeil réparateur (connaître chaque phase et respecter son propre rythme) ; * une activité physique quotidienne et bien dosée (training, relaxation, gymnastique...) ; * des occupations intellectuelles, artistiques, etc.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/05/2003
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7328-4640-6
  • EAN
    9782732846408
  • Format
    Poche
  • Nb. de pages
    173 pages
  • Poids
    0.14 Kg
  • Dimensions
    11,1 cm × 16,3 cm × 1,4 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Laurence Albert

Ecrivain, Laurence Albert a réalisé aux éditions De Vecchi des ouvrages dans le domaine de la vie sociale et des loisirs. Particulièrement intéressée par les techniques de bien-être, elle est l'auteur de nombreux ouvrages, dont : Le Livre des tisanes et Les repas de la santé.

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