Retrouvez l'être heureux qui vit en vous - Un travail sur soi, une expérience vécue

Quelles sont les ressources dont vous disposez dès maintenant pour retrouver plus de bien-être? Si l'un de vos proches souffre, ou si vous-même vous sentez excessivement inquiet, anxieux, réellement dépressif, ou simplement si vous ne parvenez pas à trouver un bonheur toujours remis à plus tard, que pouvez-vous puiser en vous pour participer à votre guérison et à votre épanouissement? Comment pouvez-vous retrouver votre " calme intérieur "? En vous invitant à " retrouver l'être heureux qui vit en vous ", l'auteur vous invite à une redécouverte de ce que vous êtes en profondeur, et que vous pouvez retrouver! C'est un livre qui croit profondément aux facultés naturelles d'auto-guérison de l'esprit. Loin de proposer une voie toute tracée et identique pour tous, il vous invite à retrouver la plénitude de l'instant présent et de sensations positives.