Stop à la fatigue ! - Mieux la comprendre pour mieux vivre au quotidien - Grand Format

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Résumé

Près de 65% des français se disent " fatigués " (sondage Ifop), mais il existe une différence sensible entre être fatigué à la fin d'une journée de travail ou après un effort physique (fatigue ponctuelle et " normale "), se sentir constamment épuisé depuis plusieurs semaines ou mois (fatigue chronique) et souffrir du syndrome de fatigue chronique (SFC), une pathologie à part entière et difficile à diagnostiquer.
Après avoir fait un tour d'horizon des causes possibles de fatigue, l'auteur, docteur et spécialiste de la question, nous livre des solutions pour y remédier.

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/01/2021
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-10-081733-7
  • EAN
    9782100817337
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    192 pages
  • Poids
    0.252 Kg
  • Dimensions
    13,9 cm × 21,5 cm × 1,6 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Grégoire Cozon

Le Dr Grégoire Cozon, Maître de conférences en immunologie, s'intéresse au SFC et la fibromyalgie depuis près de 30 ans à la fois comme biologiste, responsable d'une unité d'immunologie cellulaire, mais aussi comme clinicien des Hospices civils de Lyon chargé de consultations spécialisées. Cette double casquette lui a permis de mieux comprendre les mécanismes immunologiques de certains des états de fatigue et de douleurs chroniques, longtemps restés mystérieux pour le corps médical.

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