Stop au gras (ou presque) - Un livre sans culpabilité & sans pression - Grand Format

Name: Stop au gras (ou presque)
Price: 15.95 EUR
Availability: Instock
Author: Marie-Laure André
ISBN: 9782035967336

Vincent Amiel

Claire Payen

(Photographe)

Note moyenne

Donner le premier avis

Marie-Laure André et Vincent Amiel - Stop au gras (ou presque) - Un livre sans culpabilité & sans pression.

Vous souhaitez réduire votre consommation de gras au quotidien sans pour autant vous lancer dans un régime trop contraignant ? "Bon gras" , oméga-3,... Lire la suite

15,95 €

Ebook 8,99 € Grand format 15,95 € Voir tous les
formats

Expédié sous 3 à 6 jours

Livré chez vous entre le 20 avril et le 23 avril

En magasin

Vous souhaitez réduire votre consommation de gras au quotidien sans pour autant vous lancer dans un régime trop contraignant ? "Bon gras" , oméga-3, graisses insaturées... cela vous parle mais vous aimeriez en savoir plus pour pouvoir mieux agir ? Marie-Laure et Vincent nous proposent ici un cheminement simple vers une consommation plus raisonnée des matières grasses et une alimentation plus équilibrée ! Découvrez 45 recettes savoureuses à teneur réduite en graisses, des dizaines d'astuces et de nombreuses explications pratiques pour comprendre les effets du gras sur notre santé et notre corps, et adopter facilement un mode de vie plus sain mais toujours aussi gourmand, sans culpabilité et sans pression !

Date de parution

13/03/2019
Editeur

Larousse
Collection

C'est décidé je m'y mets !
ISBN

978-2-03-596733-6
EAN

9782035967336
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

144 pages
Poids

0.565 Kg
Dimensions

20,0 cm × 26,5 cm × 1,2 cm

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

Marie-Laure André est diététicienne-nutritionniste depuis plus de 20 ans. Auteure de nombreux livres de nutrition et de recettes, elle prône une alimentation saine, conviviale et gourmande. Suivez-la sur son blog de recettes (passionnutrition.com) et sur son site de coaching minceur (igbas.com). Vincent Amiel est toujours à l'affut de nouvelles saveurs et de jolies choses. Il s'efforce de proposer des recettes goûteuses, simples et dotées d'une esthétique qui lui est chère.
Il est auteur de nombreux livres de cuisine et collabore régulièrement avec plusieurs magazines.