Tout sur la mémoire

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Résumé

Comment se construit la mémoire de nos enfants ? Pourquoi n'a-t-on pas de souvenir autobiographique avant 2 ou 3 ans ? Quelles sont les meilleures stratégies pour apprendre ses leçons ? Que faut-il penser du " par cœur " à l'école ? Pourquoi le bachotage est-il le pire moyen pour retenir durablement ? etc. Comment fonctionne notre mémoire à l'âge adulte ? Les hommes et les femmes apprennent-ils de la même façon et se souviennent-ils des mêmes choses ? De quelle manière intervient le sommeil ? La mémoire d'un médecin fonctionne-t-elle comme celle d'un sportif ? etc.
Pourquoi notre mémoire nous trahit-elle parfois ? L'émotion perturbe-t-elle l'apprentissage d'un fait ? et le stress ? Pourquoi les dépressifs retiennent-ils mieux les souvenirs personnels douloureux ? Quels mécanismes conduisent aux erreurs de témoignage ? etc. Comment le vieillissement affecte-t-il notre mémoire ? Que faire pour freiner le ralentissement des fonctions cognitives ? Comment diagnostiquer la maladie d'Alzheimer de façon certaine ? Peut-on prévenir l'amnésie progressive qu'elle entraîne ? etc.
Assorti de nombreux conseils, illustré par toutes sortes d'histoires extraordinaires et d'anecdotes amusantes, un guide clair et complet qui répond à toutes les questions que vous vous posez sur votre mémoire, ou celle de vos proches. En complément, un cahier pratique d'exercices originaux pour évaluer et entraîner votre mémoire.

Sommaire

  • L'ENFANCE DE LA MEMOIRE
    • Mémoires et souvenirs d'enfants
    • Ecole, jeux vidéo et drogues : la mémoire des adolescents
    • Comment fonctionne la mémoire ?
  • LA MEMOIRE AU TRAVAIL
    • La mémoire au quotidien
    • Encyclopédiques, expertes, prodigieuses : quelles mémoires !
  • LES TRAHISONS DE LA MEMOIRE
    • La mémoire en émoi : émotions et stress
    • Faux souvenirs et distorsions : quand la mémoire invente
    • La mémoire des seniors
  • L'HIVER DE LA MEMOIRE
    • Lorsque la mémoire disparaît : les amnésies
    • La maladie d'Alzheimer : la mémoire en dégradé
  • APPRENDRE, RETENIR, OUBLIER, APPRENDRE
    • L'été indien de la mémoire
    • A vos papiers, à vos crayons : exercices

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/01/2009
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7381-2106-6
  • EAN
    9782738121066
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    510 pages
  • Poids
    0.78 Kg
  • Dimensions
    15,5 cm × 24,0 cm × 2,6 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Bernard Croisile

Neurologue, Bernard Croisile est chef du service de neuropsychologie à l'Hôpital neurologique de Lyon où il assure une consultation " mémoire " dédiée à l'évaluation des plaintes et des troubles de mémoire, ainsi qu'au diagnostic précoce de la maladie d'Alzheimer.

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