Vivre et communiquer avec une personne dépressive - Des moyens simples mais efficaces pour garder le contact

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Claudia Strauss - Vivre et communiquer avec une personne dépressive - Des moyens simples mais efficaces pour garder le contact.
Il est extrêmement difficile de communiquer avec une personne dépressive. Craignant généralement d'aggraver les choses ou de nous montrer maladroits,... Lire la suite
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Résumé

Il est extrêmement difficile de communiquer avec une personne dépressive. Craignant généralement d'aggraver les choses ou de nous montrer maladroits, nous sommes souvent gagnés par un sentiment d'impuissance. Que faire, que dire pour l'aider réellement ? Comment l'entourer efficacement ? L'auteure de cet ouvrage réussit avec une bienveillance et une clarté remarquables à nous faire comprendre ce que la personne dépressive ressent et l'aide que peut lui apporter son entourage.
Elle explique comment trouver les mots justes et répondre aux questions difficiles ; faire face grâce à une attitude et à une communication appropriées. Elle nous redonne confiance en nous permettant de garder le contact avec conjoint, enfant, ami, parent ou collègue...

Sommaire

  • PREPARATIFS
    • Qu'est-ce que la dépression ?
    • Par quel bout commencer
    • Voir son regard
  • QUE DIRE
    • Démarrer la conversation : les premières choses à dire
    • Les mots qui blessent : ce qu'il ne faut pas dire
    • Les mots qui fonctionnent : ce qu'il faut dire
    • Savoir quoi répondre : comment faire face aux questions difficiles
  • QUE FAIRE
    • Au-delà des mots, utilisez les messages non-verbaux, le langage du corps
    • L'aide pratique que vous pouvez apporter : comment lui faciliter la vie au quotidien
    • Le réconfort que vous pouvez lui donner : ce que vous pouvez lui offrir pour l'aider à guérir
    • Le danger du suicide
    • Les signaux d'alarme : ce qu'il faut surveiller
    • Evaluer l'imminence du danger : les questions qu'il faut poser
    • Admirer son courage : se rendre compte à quel point cette lutte est éprouvante
  • CHAQUE JOUR GAGNE EST UNE VICTOIRE
    • Comment faire face jour après jour : réagir au coup par coup
  • DU COTE DES ENFANTS ET DES ADOLESCENTS
    • Quand la dépression touche un de leurs proches
    • Sand ce sont eux qui sont touchés par la dépression
  • PRENEZ SOIN DE VOUS
    • Soyez vigilant : ménagez vos forces

Caractéristiques

  • Date de parution
    24/05/2006
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-10-049368-X
  • EAN
    9782100493685
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    165 pages
  • Poids
    0.305 Kg
  • Dimensions
    16,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm

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