Votre inconscient, un ami qui vous veut du bien - Cessez d’avoir peur, choisissez le bonheur ! - Grand Format

São Chaves Doyen

Jean-Roger Dintrans

(Préfacier)

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Cet ouvrage est une invitation à voyager aux confins de notre être, à connaître les forces qui nous gouvernent et que les psychanalystes appellent... Lire la suite
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Résumé

Cet ouvrage est une invitation à voyager aux confins de notre être, à connaître les forces qui nous gouvernent et que les psychanalystes appellent l'"inconscient". L'auteure propose de découvrir ce fidèle compagnon intérieur, car nul ne peut rencontrer véritablement l'autre s'il ne s'est rencontré lui-même. Et si notre bonheur dépendait de nos " enfants intérieurs ", c'est-à-dire de notre inconscient ? Ce livre recense des techniques spécifiques issues des principes psychanalytiques et psychothérapeutiques — hypnose, sophrologie, méditation, ho'oponopono, etc.
—, pour prendre conscience de ce "petit être enfoui en nous", apprendre à le connaître, en prendre soin et l'aimer inconditionnellement. Le lecteur est encouragé à réaliser un travail de "développement de soi", pour venir à bout des difficultés émotionnelles, des blocages, des angoisses ou encore des peurs. Afin de partir à la découverte de ses propres besoins et de s'affirmer soi-même, il est incité avec bienveillance à tendre la main à son inconscient, un ami trop souvent ignoré, qui lui veut pourtant et incontestablement du bien.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/02/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-37263-087-0
  • EAN
    9782372630870
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    166 pages
  • Poids
    0.2 Kg
  • Dimensions
    13,1 cm × 20,9 cm × 1,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de São Chaves Doyen

Née en Angola, Sao Chaves Doyen s'est enrôlée volontairement à l'âge de 11 ans dans l'armée de libération pour l'indépendance avant que n'éclate la guerre civile. A 24 ans, elle rejoint la France après plusieurs années d'exil ; elle devient bénévole pour les Restos du Coeur et assiste les sans-abri pendant prés de huit ans. Aujourd'hui, elle est psychanalyste, formée à l'Association lacanienne internationale et à l'Ecole pratique des hautes études en psychopathologie.
Elle pratique aussi la méditation zazen depuis 1995, à laquelle elle a été initiée à l'Association zen internationale de Paris.

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