Vouloir être heureux - 25 poisons, 25 antidotes

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Nous aimerions tous trouver la clef du bonheur, détenir la recette des jours heureux, découvrir les comportements capables de nous fournir un aller-simple... Lire la suite
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Résumé

Nous aimerions tous trouver la clef du bonheur, détenir la recette des jours heureux, découvrir les comportements capables de nous fournir un aller-simple pour la félicité éternelle... Et s'il fallait prendre le problème à rebrousse-poil ? Et si être heureux consistait avant tout à ne pas se rendre malheureux ? Nombreux sont les réflexes qui, au quotidien, nous " empoisonnent " véritablement l'existence : dévalorisation systématique de soi, manque de confiance, passivité, nostalgie outrancière, etc. Toutes ces tendances sont autant de barrages à notre bonheur. Avec pragmatisme et simplicité, Elizabeth Bastelica met au jour 25 poisons de la vie quotidienne auxquels elle oppose autant d'antidotes qui nous aident à prendre la vie du bon côté et, ainsi, à être enfin heureux.

Caractéristiques

  • Date de parution
    20/08/2009
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-212-54415-2
  • EAN
    9782212544152
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    50 pages
  • Poids
    0.25 Kg
  • Dimensions
    14,0 cm × 20,5 cm × 1,0 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie d'Elizabeth Bastelica

Elizabeth Bastelica fait face depuis sa jeunesse à des ennuis de santé sérieux et récurrents. Comme beaucoup de gens, elle a connu des chocs émotionnels importants. Après avoir exercé diverses activités professionnelles et vécu dans différents lieux en France et à l'étranger, elle est aujourd'hui professeur de Hatha-Yoga et est installée en Ardèche où elle accompagne des femmes enceintes jusqu'à l'accouchement ainsi que des enfants pour un soutien scolaire personnalisé.

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