En cette période si compliquée pour beaucoup, il est indispensable aujourd'hui de prendre soin de nous, de se recentrer sur nos objectifs personnels afin de retrouver un esprit serein et une motivation à toute épreuve pour s'engager dans de nouveaux projets passionnants. Ce mois-ci, nous vous proposons d'être vos alliés dans votre quête de bien-être en vous proposant nos sélections et coups de cœur pour être bien dans sa tête, bien dans son corps et bien au travail ! Et parce que l'épanouissement n'est pas réservé qu'aux adultes, découvrez également nos sélections pour les petits : yoga, gestion des émotions, méthodes d'éducation alternatives.