En cours de chargement...
Résumé
Résultat de plus de 15 ans de consultations médico-sportives, ce guide répond aux attentes de nombreux " nouveaux " sportifs seniors.
Pourquoi pratiquer ?
- Le sport est-il recommandable après 50 ans ?
- Détermination de l'aptitude au(x) sport(s)
- Le sport et certaines pathologies
Comment pratiquer ?
- La course à pied / L'athlétisme
- Le cyclisme
- La natation
- La marche
- La gymnastique volontaire
- Le tennis
- Le golf
- Le ski
- Les sports nautiques
- Les sports de combat (Judo...)
- Sports équestres
- Sports d'équipe
Caractéristiques
-
Date de parution01/07/1997
-
Editeur
-
ISBN2-912187-01-X
-
EAN9782912187017
-
PrésentationBroché
-
Nb. de pages160 pages
-
Poids0.185 Kg
-
Dimensions12,0 cm × 15,9 cm × 1,0 cm
Avis libraires et clients
Avis audio
Écoutez ce qu'en disent nos libraires !