Angstkrieger - E-book - ePub

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Note moyenne 
 Elke Scholz - Angstkrieger.
Elke Scholz erklärt: Ich habe jahrelang nicht gewusst, was "es" war. Ich fühlte Angst als Depression, Panikattacken, Zögern, Kopfschmerzen, Erschöpfung... Lire la suite
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Résumé

Elke Scholz erklärt: Ich habe jahrelang nicht gewusst, was "es" war. Ich fühlte Angst als Depression, Panikattacken, Zögern, Kopfschmerzen, Erschöpfung und manchmal fühlte ich mich körperlich krank. Ich machte es mir zur Leidenschaft, herauszufinden, wie ich die Kanäle in meinem Gehirn ändern könnte, um mit Angstzuständen umzugehen und mein volles Potenzial zu leben, meine Träume zu leben und zu gedeihen.
Es war wichtig, Methoden zu verwenden, die zugänglich, einfach, gesund, dauerhaft und erfolgreich waren. In diesem Buch teile ich die Edelsteine, die alte Denkmuster von mir und denen meiner Kunden veränderten. Wenn ich es schaffen kann, kannst Du das auch! Wir können das schaffen!Hier gibt es viele Ideen. Versuche, erkunde und spiele. Entdecke die Ideen, die Du magst und die Ideen, die Dir die meiste Energie geben.
Mache Deine tägliche Praxis Deine eigenen. Je mehr Du mit Dir selbst verbunden bist, desto mehr bist Du mit Deiner Welt verbunden."Mit viel Liebe und Dankbarkeit für alles, was Du mir beigebracht hast. Du hast mein Leben verändert." - Jill"Ich glaube an die Arbeit von Elke Scholz und ihre tief verwurzelten Bemühungen, die dem Wachstum des menschlichen Geistes zugute kommen. Ich unterstütze ihre Bemühungen, unser Bewusstsein für uns selbst und unsere Umwelt zu fördern.
"- Lane McGonigal, Oberflächenwartungsplaner und eifriger Fotograf, Moosomin, SaskatchewanWenn Du das Glück hast, an einem von Elkes Workshops teilzunehmen, bring einen Freund oder eine Freundin mit - auch er oder sie wird davon profitieren!- Dr. Nick Bianchi

Caractéristiques

  • Date de parution
    30/12/2018
  • Editeur
  • ISBN
    978-1-7751432-5-3
  • EAN
    9781775143253
  • Format
    ePub
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection

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À propos de l'auteur

Biographie de Elke Scholz

Elke Scholz, MA, RT, REACE, is a registered Psychotherapist, a registered Expressive Art Consultant/Educator, and an internationally certified EMDR Therapist. Elke has over 35 years helping people and runs her private therapy practice out of Bracebridge, Muskoka. Many of her clients are youth at risk and people suffering from trauma, grief and loss. She has spoken and facilitated at conferences, on radio and on TV.
She sits as a co-chair on the board for IEATA International Expressive Arts Therapy Association. She is a well-known author of; 2nd edition, Loving Your Life: a fun practical approach for well-being, containing over 40 creative exercises. She has produced antianxiety-wellness kits that help employees, youth-at-risk and seniors in managing anxiety and depression.

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