Cuisine de l'étudiant en 87 recettes - Simple, rapide et pas cher ! - E-book - Multi-format

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Résumé

Entre les cours, les jobs étudiants, les apéros et autres obligations, difficile de se nourrir sainement, surtout avec une cuisine rikiki et un budget quasi inexistant. Pourtant, avec les bonnes astuces, manger autre chose que des pâtes au gruyère sans se mettre sur la paille est tout à fait possible ! Découvrez vite dans ce livre : - Comment optimiser votre coin cuisine : agencer le tout avec ingéniosité, n'acheter que les ustensiles indispensables... - Les clés pour un budget alimentaire maîtrisé : tenir vos comptes, savoir où acheter des aliments malins, opter pour les justes quantités... - Le top 10 des ingrédients économiques et santé : pâtes, oeufs, lentilles, huile d'olive...
Chacun a sa place dans votre cuisine d'étudiant ! - Des menus et 87 recettes économiques pour toutes les occasions : Houmous express, Poulet aux petits légumes (à la bouilloire), Crumble jambon-brocoli, Vacherin express... Inclus : des suggestions d'en-cas et de boissons spéciales « concentration » pour les examens ! DES RECETTES SAVOUREUSES, ÉQUILIBRÉES ET FACILES À RÉALISER !

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/08/2017
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    979-10-285-0870-8
  • EAN
    9791028508708
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    192 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      192
  • Caractéristiques du format Mobipocket
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format Streaming
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num.
      pas de protection

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À propos de l'auteur

Biographie d'Alix Lefief-Delcourt

Chirurgien, cancérologue et plasticien, il est spécialisé dans le traitement des cancers du sein et dans tous les aspects de la chirurgie du sein. Il rejoint l'équipe de l'Institut Curie en 1990 où il devient chef du Service de Chirurgie Générale et Sénologique. Il a créé l'Institut du Sein à Paris, premier centre en France dédié exclusivement à la chirurgie du sein. Il est reconnu en France et à l'étranger pour avoir été à l'origine de la chirurgie « oncoplastique » qui associe, au cours d'une même intervention, les techniques de chirurgie cancérologique et de chirurgie plastique.

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