Dieta Keto Simplificada: 75 Receitas Rápidas e um Plano de 3 Semanas para Principiantes - E-book - ePub

O livro completo de receitas de dieta cetogénica para refeições rápidas e fáceis. Quer viver o estilo de vida saudável com que sempre sonhou? Quer seguir uma dieta cetogénica, mas não sabe por onde começar?Neste livro de receitas vai aprender: O meu percurso pessoal e as minhas dificuldades em fazer dieta. O que é a dieta cetogénica - que alimentos pode e não pode comer. Quais são os principais benefícios e como os pode maximizar.
Dicas e truques para tornar a vida com a dieta cetogénica mais fácil. Plano de refeições para 21 dias para facilitar o início da sua viagem. 75 receitas saudáveis, rápidas e fáceis de fazer. Todas estas receitas são feitas com ingredientes comuns que acrescentam um ótimo sabor e sabores surpreendentes. São aprovadas pelo meu marido e pelos meus convidados, que muitas vezes vêm cá jantar. Foram concebidas para o guiar em cada passo do caminho para preparar as melhores refeições cetónicas de sempre.
Obtenha o seu exemplar hoje mesmo!