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In seiner Biografie erzählt Herbert Baumgart von seinem Werdegang, sowohl beruflich als auch privat, und schildert viele Gegebenheiten aus Militärdienst, Sportvereinen und seinen Arbeitgebern. Den Höhepunkt seiner Autobiografie bilden seine Erfahrungen mit Immobilieninvestments auf Teneriffa. Im Zuge von Rechtsstreitigkeiten mit kriminellen Hausbesetzern wurde Herbert Baumgart Opfer von tätlicher Gewalt, unter deren Folgen er heute noch leidet.