Emotionale Intelligenz: Ein Leitfaden für den Umgang mit Ihren Emotionen und das Erreichen gesunder Beziehungen - E-book - ePub

Emotionen sind Teil der menschlichen Biologie. Sie sind Chemikalien, die helfen, unseren Geist und Körper zu regulieren und uns helfen, mit der Komplexität der Entscheidungsfindung, der Interaktion mit Menschen und der Suche nach unserem Weg ins Leben fertig zu werden. Wir fühlen Emotionen, die uns helfen, aufmerksam zu sein und unsere Aufmerksamkeit zu fokussieren. Obwohl es manchmal verwirrend ist, sind Emotionen ein Teil von uns und wir können lernen, sie gut zu nutzen: Dieses eBook ist ein guter Ausgangspunkt.
Möchten Sie effektivere Entscheidungen treffen, sich mit anderen verbinden, einen Zweck finden und verfolgen und ein erfüllteres Leben führen? Besitzen Sie alle Qualitäten, die notwendig sind, um bei der Arbeit erfolgreich zu sein? Haben Sie das Zeug dazu, befriedigende, lohnende und erfüllende persönliche Beziehungen aufzubauen?Was wäre, wenn sie Ihnen sagen würden, dass es in uns allen eine Superkraft gibt, die uns hilft, befriedigendere persönliche und berufliche Beziehungen zu genießen?Die geheime Formel für den Aufbau starker persönlicher und beruflicher Beziehungen ist leider nicht das, was man in Bildungseinrichtungen lernt.
Es geht nicht um technische Kompetenz oder phantasievolle Abschlüsse oder Wissen. Der wichtigste Faktor für den Erfolg im Leben ist ein Attribut namens Emotionale Intelligenz.