Famille futée 2 - FAMILLE FUTEE T2 [PDF] - E-book - PDF

Les auteures du best-seller Famille futée 1, vendu à plus de 100 000 exemplaires, proposent un nouvel outil pour donner ou redonner le goût de cuisiner à ceux et celles qui ont à coeur de manger santé sans sacrifier le plaisir. Famille futée 2 regroupe toutes les recettes des saisons 2 et 3 de la populaire émission Cuisine futée, parents pressés (à Télé-Québec) et 25 recettes exclusives que vous ne retrouverez pas à la télé.
175 recettes santé, faciles, économiques et gourmandes! Vous trouverez... Des petits-déjeuners réinventés Des collations nourrissantes et pratiques Des lunchs renouvelés rapides à préparer Des classiques du resto allégés Des recettes traditionnelles simplifiées Des salades protéinées et colorées Des soupers contre la montre Des recettes simples avec peu d'ingrédients Des desserts à la fois santé et gourmands