Find Calm - Helpful Tips and Friendly Advice on Finding Peace - E-book - ePub

Name: Find Calm
Price: 4.49 EUR
Author: Anna Barnes
ISBN: 9781786850973

Edition en anglais

Anna Barnes

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Anna Barnes - Find Calm - Helpful Tips and Friendly Advice on Finding Peace.

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Calmness is within your reach. With a little bit of help, the methods of truly relaxing your mind and body, and letting go of stresses and strains, can... Lire la suite

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Calmness is within your reach. With a little bit of help, the methods of truly relaxing your mind and body, and letting go of stresses and strains, can be learned, practised and perfected. Bursting with tips, centring statements and soothing activities, Find Calm will help you to feel more at ease in the world and better equipped to deal with the things that really matter.

Date de parution

08/02/2017
Editeur

Summersdale
ISBN

978-1-78685-097-3
EAN

9781786850973
Format

ePub

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Biographie d'Anna Barnes

Anna Barnes has a longstanding interest in mindfulness and emotional wellbeing. She enjoys coastal walks and t'ai chi.

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