Hack ton mental - Explore ton cerveau pour libérer tes pensées ! - E-book - Epub fixed layout

Pensées parasites et limitantes, diffi cultés à se concentrer, overthinking... te freinent au quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère mentale pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle.  Suis le programme pour déployer la version confi ante de toi-même !Du savoir pour reprendre le pouvoir et des exercices pratiques pour être acteur !Des méditations audios et une méthode de hacking : le process C.
R. O. I. R. E