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How can moving my shoulders up and down help me get more out of life? - And other frequently asked questions by beginners in sophrology - E-book - ePub
Edition en anglais
Résumé
This book explains in the form of questions and answers the sophrology approach. simply, as if you were in front of the author, but not simplistically so far. A striking light on this method often poorly understood, yet at the forefront of neuroscience and positive psychology.
Caractéristiques
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Date de parution10/07/2019
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Editeur
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ISBN978-2-322-26113-0
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EAN9782322261130
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FormatePub
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Nb. de pages88 pages
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Caractéristiques du format ePub
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Pages88
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Taille135 Ko
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Protection num.Digital Watermarking
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À propos de l'auteur
Biographie d'Anne Jamelot-Bonnaillie
Anne Jamelot-Bonnaillie vit et travaille à Vannes, dans le Morbihan. Quand on lui demande ce qu'elle fait dans la vie, elle répond « animatrice holistique humaniste. J'anime les corps, les coeurs, les consciences et les âmes ». En effet, passionnée par l'humain, elle navigue entre prof de gym, sophrologue, enseignante en Reiki, écoutante humaniste, formatrice en harmonisation du stress, conférencière...Et depuis quelques années, l'écriture s'est ajoutée à sa panoplie de pédagogue humaniste.