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L'auteure a réuni dans cette ouvrage des mantras inspirés depuis les vingt dernières années pour diverses utilisations quotidiennes.
Un mantra est une formule courte ou longue composée de syllabes et de sons combinés. C'est un chant de l'âme qui se chante, se récite, se murmure au creux de son cour, se danse, suivant nos envies. Puissant outil de transformation qui apporte des bienfaits et des changements en Soi.
Jacqueline Célestine est surnommée affectueusement « Madame Mantras » par ses stagiaires, pour en créer ou en recevoir de nouveaux au fil du temps.
Elle nous offre avec son livre un florilège pour des occasions spécifiques ou simplement pour faire du bien au corps, à l'âme et à l'esprit. Ce recueil devient un livre de chevet ou de référence qui vous accompagne partout dans vos activités.
Utilisons-les sans modération et jouons avec eux !