Planterøddernes Hverdagsfavoritter - Nem og sund plantebaseret mad fra bunden - E-book - PDF

Stig Ladefoged Nielsen

,

Dennis Krogsdal Madsen

Note moyenne 
Stig Ladefoged Nielsen et Dennis Krogsdal Madsen - Planterøddernes Hverdagsfavoritter - Nem og sund plantebaseret mad fra bunden.
Vil du gerne spise mere plantebaseret i din hverdag, men er i tvivl om, hvordan du kommer i gang? Med Planterøddernes Hverdagsfavoritter får du... Lire la suite
24,99 € E-book - PDF
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier

Résumé

Vil du gerne spise mere plantebaseret i din hverdag, men er i tvivl om, hvordan du kommer i gang? Med Planterøddernes Hverdagsfavoritter får du både viden om plantebaseret kost og inspiration til, hvordan du får flere grønne fødevarer på tallerkenen uden for meget sved på panden. Bogen giver dig mere end 70 hverdagsopskrifter lavet fra bunden med betagende bælgfrugter, fyrrige fuldkorn, gavnlige grøntsager, forførende frugter og nydelsesfulde nødder.
Råvarer, der giver dig optimal sundhed, næring og smag.

Caractéristiques

  • Date de parution
    21/09/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-87-430-3642-5
  • EAN
    9788743036425
  • Format
    PDF
  • Nb. de pages
    234 pages
  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages
      234
    • Taille
      78 591 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos des auteurs

Stig Ladefoged Nielsen er uddannet sygeplejerske, forskningsnørd, ernæringsekspert, foredragsholder og forfatter samlet i én person. Han driver til daglig virksomheden "Den Plantebaserede Sygeplejerske", hvorigennem han formidler den førende ernæringsforskning og forsøger at hjælpe mennesker med at træffe flere sunde livsstilsvalg. Sammen med Dennis Krogsdal Madsen, har han stiftet madfællesskabet "Planterødderne", hvor de inspirerer folk til at spise mere plantebaseret gennem månedlige madworkshops i Viborg. Dennis Krogsdal Madsen har en uddannelse indenfor kommunikation og arbejder som Sundheds- og Forebyggelseskonsulent, hvor ønsket om at hjælpe andre til et sundere liv, driver ham.
På egen hånd har han tabt 45 kg på en vægttabsrejse, hvor han er gået fra træt, tung og trist til frisk, fit og glad. Her har sund mad, fysisk aktivitet og vaneændring været afgørende for vægttabet. Det har givet ham erfaringer, han bruger i sit arbejde og frivillige arbejde. Han brænder for madformidlingen omkring plantebaseret kost i praksis. Det sker på månedlige madværksteder med Planterødderne og gennem udvikling af nye opskrifter til hjemmeside og Facebook, hvor smag, konsistens, farve, sundhed og at undgå madspild er i fokus.
Baggrunden for dette er 9 års erfaring fra et professionelt køkken og mange flere års erfaringer og eksperimenter i privat køkken.

Vous aimerez aussi

Derniers produits consultés

24,99 €