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Le titre de cette série de recueils est inspiré de l'hexagramme 20 du Yi Jing, « Regarder », que j'affectionne particulièrement. « Regarder ma vie » et « Regarder la vie » concernent deux niveaux de regard, exprimés par les lignes 5 et 6. « Regarder » est également une manière d'universaliser notre vision afin de cesser de nous limiter à ce qui nous concerne personnellement, notre vie, mais de voir qu'elle n'est qu'une expression de la nature humaine que nous partageons tous.
C'est le regard objectif du sage (le chef accompli du Yi Jing), qui voit ses problèmes personnels comme ceux de la condition humaine et les turpitudes du monde comme la nature de la réalité, les choses telles qu'elles sont. En partageant des idées, des observations, des visions qui ont inspiré ma vie, et les réflexions qu'elles ont suscitées, le propos de ces livres est de réjouir le cour, pas de nourrir le mental.
Pointant vers l'essence des choses, ces courts textes vous invitent à observer, expérimenter, ressentir. et comprendre par vous-mêmes. Puissent-ils vous éveiller à des réalités et des possibilités insoupçonnées et vous permettre d'accéder à une dimension d'être où la paix et le bonheur remplacent le stress et l'anxiété.