Revitalize a sua Relação: O Programa de 12 Semanas que Todos os Casais Devem Experimentar para Melhorar a Comunicação, a Intimidade, Criar uma Ligação mais Forte e Reconectar a Relação - E-book - ePub

Quer melhorar a sua relação?Gostaria de criar uma ligação mais forte e duradoura com o seu parceiro? Se a sua resposta é sim, então continue a ler... Vários estudos demonstram que, numa relação de casal sólida e duradoura, é possível desfrutar de um apoio emocional constante, melhorar a autoestima e a saúde mental e alcançar uma felicidade duradoura na vida. O objetivo deste livro de exercícios é levar a sua relação para o próximo nível em apenas 12 semanas, através de exercícios, perguntas e actividades práticas baseadas em estudos científicos que ajudaram milhares de casais. Tópicos abordados: Semana 1-2: Como melhorar a comunicação do casal desde os primeiros dias Semana 3-4: Como gerir lutas sem sentido e aumentar a intimidade Semana 5-6: Como gerir o trabalho, as carreiras e as relações sociais Semana 7-8: Como gerir o tempo livre e as actividades extra-trabalho em casal Semana 9-10: Como gerir eficazmente a coabitação para viverem felizes Semana 11-12: Como gerir a confiança mútua e viver em paz