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Objectif : Réapprendre à respirer. Retrouver le sens du temps. De l'attente. Préserver son intimité des assauts de la transparence obligée. Se réconcilier avec soi-même. Reprendre conscience de son corps dans un monde chaque jour plus virtuel. Mieux aimer. Se donner le temps du rêve pour mieux aimer le réel. Cueillir un à un les fruits de la contemplation. Ne pas se laisser ballotter par les événements, pour préserver sa dignité et recouvrer la sérénité, surtout en phase de turbulences.
Ainsi reposé, travailler à construire une société plus ouverte, solidaire, « ré-humanisée », moins soucieuse de performance et d'utilitarisme.Sagesse de la paresse, manuel de résistance pour temps de stress, célèbre les vertus du plus recommandable des péchés. La paresse n'est ici que l'autre nom d'une certaine présence au monde, tout en justesse et liberté : le détachement. Or agir détaché, en toutes circonstances, est un gage de réussite.