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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie überschüssiges Körperfett verbrennen können, indem Sie eine zucker- oder kohlenhydratarme Ernährung zu sich nehmen1.- Warum die meisten Menschen zunehmen2.- Die Hauptfehler beim Essen3.- Wie man schlechte Gewohnheiten löst.4.- Detaillierter Diätplan mit niedrigem Zuckergehalt5.- und ergänzende Tipps zur gesunden Ernährung.und was wir tun können, um nicht nur nicht mehr an Gewicht zuzunehmen und dieses Fett aus unserem Körper zu verbrennen.