Anatomie pour le mouvement t.2 ; bases d'exercices

CALAIS-GERMAIN, BLANDINE ; LAMOTTE, ANDREE

livre anatomie pour le mouvement t.2 ; bases d'exercices
EDITEUR : DESIRIS
DATE DE PARUTION : 31/08/2014
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Prix Papier
29€ 50 

SYNOPSIS :

Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices. Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l'anatomie pour leur efficacité et leur innocuité. Ils sont expliqués dans
le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en formation. À qui s'adresse-t-il ? Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions.
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