Les recettes cultes de big will

TRUSSARDI, WILLY ; PAYEN, CLAIRE

livre les recettes cultes de big will
EDITEUR : SOLAR
DATE DE PARUTION : 03/10/2019
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Prix Papier
19€ 90 

SYNOPSIS :

Big Will vous propose 100 recettes heallthy, adaptées aux sportifs et déclinées en version « masse » pour prendre du muscle ou en version « sèche » pour perdre du gras. Toutes les recettes sont accompagnées de conseils et d'infos nutrition pour comprendre qu'il n'est pas nécessaire de manger des choses
fades pour atteindre ses objectifs. Au menu petit déj, boissons, collations et booster avant ou après sport, plats complets... avec des grands classiques inspirés de la cuisine industrielle en version maison et saine, mais aussi des préparations super complètes, super gourmandes mais super diet.
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Format

  • Hauteur : 25.00 cm
  • Largeur : 20.80 cm
  • Poids : 0.92 kg
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