1001 petits secrets de santé - Des solutions toutes simples pour d'immenses bienfaits

Flagada ? Fourbue ? Sans énergie ? Pas de panique : voici 1001 solutions toutes simples pour retrouver la forme. Des conseils très pratiques, concis et clairs, que l'on peut mettre en pratique facilement. Basés sur les dernières recherches médicales et découvertes scientifiques, ces 1001 petits Secrets de Santé proposent des solutions efficaces en matière de nutrition, bien-être, fitness, santé féminine, mais aussi de soins du corps et de l'esprit. Indispensable pour retrouver la forme et la garder !